Prendre Soin de Vous
Etre parent c’est un marathon! Parfois nous nous oublions! Il est alors important, comme le rappellent les hotesses dans les avions, de prendre en premier l’oxygène, afin de mieux pouvoir réagir et aider ensuite son entourage!
Peut-être est-il temps pour vous de le faire?
GESTION du STRESS et des EMOTIONS – informations à venir: clic ici
avec Sophie Ducrez